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30.08.2008

Je veux un ventre plat !

 
 

Rien de tel qu'une petite séance d'abdos pour afficher un ventre bien plat !

Le ventre se muscle de différentes façons. Voici deux exercices, l'un à réaliser couchée au sol, l'autre assise qui vont te permettre d'avoir un ventre bien plat ! Des exercices à faire régulièrement et 3 fois par semaine pour de bons résultats.

Les astuces beauté de Caroline en vidéo !

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Tous les commentaires des Girls

23 commentaires

  1. Super ,, Je trouve ca siimple && Efficace a la fois (Y)
    Madem0iselle_K
    Posté par Madem0iselle_K
    15:33:52 le 23/07/2009
  2. Oh le ventar mdr
    HardRock
    Posté par HardRock
    12:29:13 le 22/07/2009
  3. trés difficiles : j'arrive pas à continuer because i could've keep on doin" it what ever i'v tried
    lovexkwii
    Posté par lovexkwii
    19:54:47 le 21/07/2009
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