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Coup de blues

28/02/2009

Comment être bien dans sa peau ?

Posté par fidji, le 21/02/2009

je me sens pas bien dans ma peau, je trouve que j'ai plein de défauts .
J'arrive pas a m'accepter tel que je suis, et je n'ose pas aller vers les autres je sais pas quoi leurs dire en plus j'ai peur de tous ce que je vois, tous ce que j'entends, tous ce que je pense ...(et j'arrive pas a etre moi meme)
Alors depuis l'ecole primaire , j'ai aucune vrai amie et j'en peu plus !!!!
aider-moi !!

Pour être bien dans ta peau, tu manques de confiance en toi

Réponse de Marie Delacourt

Tu manques de confiance en toi et tu as besoin de t'affirmer. Tu pourrais t'investir dans des activités où tu as des compétences et où tu pourrais libérer tes émotions : danse, sport, musique, théâtre, bénévolat...Tu pourras aussi t'y faire des amis.